Gai..., organisateur... et cyclo avant tout.

Il nous avait même fait le coup du curé !
Un déguisement, un rôle de première
... La charte de St Guidon...
et la remise d'un diplôme à notre ami Polo.

Yves, c'était le sourire dans le peloton ...

Hélas, ce 1 janvier 2008 ... Yves nous a quitté.

Avec lui, l'ambiance battait son plein...

Comme cette année à Bechefat où
il nous jouait le créateur d'un nouvel appareil
pour tester les cyclos
et leurs sensations.

    2001 le retour du mort VIVANT...!

"Et OUI , mes amis,
le canard était toujours bien vivant"

  Yves GODINAS... !!
      nous avait tous trompé !

L'abbé QUICK, comme nous l'avions baptisé, avait pris pension dans une des plus belles maisons de repos de la Région !
A DISON :    maison de repos COUQUEMONT !
      Il était entouré de plus de 80 femmes !

Il se portait bien, et supportait quelques 13 kilogs de plus.


Il pensait toujours au vélo et au CCPL . . .
Amoureux de la côte du rosier . . .
Animateur de nos barbecues de fin de saison . . .

. . . qui ne se souvient pas de la fameuse sortie où il menait le peloton affublé d'une soutane de curé . . .
Yves ... tu seras toujours dans nos mémoires !

Prendre une rue à sens INTERDIT à contresens à Liège...!

Il existe déjà 2.500 rues (à sens Unique) en Belgique, qui peuvent être prises dans les deux sens par les cyclistes . . .   AUCUNE à Liège !!
Patrick Dessart est passé ce 20/3/2000 devant le Tribunal de Police de Liège pour avoir emprunté la rue Pont d'Avroy à contresens.
Le jugement, rendu ce 10 Avril, a accordé au prévenu le bénéfice de la suspension de la condamnation.

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SUL à Liège

Les réclamations répétées du GRACQ pour l'instauration à Liège des S.U.L
( rues à sens unique Limité ) ont été entendues .

Roulez en vélo à Liège :

               << MAISON des Cyclistes >> .
... à quelques pas de la Place St Lambert,
rue de Gueldre , 3 à Liège.

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BAISSE de la TVA sur les réparations de Bicyclettes...! !

L'arrêté Royal instaurant, pour une période de trois ans, une baisse du taux de TVA de 21 à 6% pour une série de petits services et réparations est paru au Moniteur.(03/02/2000)
Directement concernées : les réparations de bicyclettes, Vêtements, chaussures ... etc...
Réjouissons-nous et profitons-en !



Au CCPL,
les membres ne prennent pas une ride !
.... on pédale encore allégrement...
.... avec tout ce qui nous tombe...
......... sous la main.

Ses proches ont eu beau lui dire ...
... Florent , tu te ridiculises ??



Chaque fois, le Cliché a fait sourire.

c'est cela le CCPL ??

Accident à Villers St Siméon
Un Habitant de Rocourt a été victime d'un bris de selle lors d'une promenade .
Il Chuta et se blessa sérieusement . Une ambulance l'emmena à la Citadelle pour lui donner les premiers soins. Une Mésaventure semblable, mais moins grave heureusement, arriva à un membre du CCPL qui se retrouva le postérieur en contact direct avec la selle.
Souvenir ...


Eloges...!


Qui ne connait pas Florent ?
Gai...,Grand parleur...


Toujours Plié pour la bonne cause :

On l'appelle "le Rammasseur d'escargot" !
Mais, on l'aime....

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Trucs

MORPHOLOGIE du vrai Grimpeur

Formule :

(votre Poids en Kg MULTIPLIE PAR 1000 ) DIVISE PAR
---------------------------------------------------
votre Taille en cm

NB : Le bon grimpeur a un coefficient de 338.
Lucien Van IMPE avait 344, Bjarne RIJS avait 385 et INDURAIN : 422 !!!
Et vous ?? Devenez un PANTANI ....Faites Régime !!


Calcul du Développement des Braquets

D = Développement (Distance parcourue lorsque la pédale a fait un tour Complet!)
R = Circonférence de la roue en mètres
P = Nombre de dents sur le Pédalier
S = Nombre de dents sur le Pignon arrière

Formule :

D = R X P
    ----------
    S

NB : Exemple pour un braquet 53/15 :
si la circonférence du pneu = 2,136 mct : (2,136 x 53) div.par 15 = 7,54 mct
Vu au tour de France 84 :(contre la montre)
      Un Braquet de 54/12 !!!..soit 9,612 mct !

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Pédaler INTELLIGENT :

Rubrique sur la façon de Programmer ses Entraînements


- Résumé du Cahier de Marcel Hensenne sur les EFFORTS Aérobie & Anaérobie.

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